ແຜ່ນຮັດດ້ວຍສະລິງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ: ການປ້ອງກັນອຸປະກອນໃນຂະນະອອກກໍາລັງກາຍ

ສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການຄືອຸປະກອນຂອງທ່ານສັ່ນໄປມາໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມຝຶກຝົນ. ສິ່ງດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍສົນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ແລະ ຍາກທີ່ຈະຮັກສາເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານໄວ້ໄດ້. ແຕ່ວ່າ Dongsanxin ມີວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີກວ່າ - ແຜ່ນຮັດດ້ວຍສະລິງ ແລະ ສະລິງເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອຸປະກອນຂອງທ່ານຕົກລົງມາເຖິງແມ້ການຝຶກຝົນທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ສຸດ!

ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອຸປະກອນເສຍຫາຍຈາກການຝຶກອົບຮົມພິເສດຂອງກອງກໍາລັງພິທັກ

ບໍ່ມີອີກຕໍ່ໄປອຸປະກອນຂອງທ່ານຈະບໍ່ສັ່ນໄປມາໃນຂະນະອອກກໍາລັງກາຍດ້ວຍແຜ່ນຮັດສະລິງຂອງ Dongsanxin ການຈັດການສາຍໄຟ ແຜ່ນຮັດແລະຫົກເປິກ. ດ້ວຍແຜ່ນຮັດເຫຼົ່ານີ້, ອຸປະກອນຂອງທ່ານຈະຖືກຮັດໄວ້ຢ່າງປອດໄພ ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຄິດຫນ້ອຍລົງກ່ຽວກັບອຸປະກອນທີ່ເລື່ອນໄຫຼ ແລະ ສຸມໃສ່ການເພີ່ມປະສິດທິພາບໃນການອອກກຳລັງກາຍໃນແຕ່ລະຄັ້ງ. ຈາກການຍົກນ້ຳຫນັກຈົນເຖິງການແລ່ນ, ການເຮັດຢ່າວຫຼືການຂີ່ຈັກກະບະ, ແຜ່ນຍືດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາອຸປະກອນໃຫ້ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ ແລະ ຊ່ວຍໃນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຕື່ນເຕັ້ນ.

ປ່ຽນບໍ່ມີອຸປະກອນກາງການອອກກຳລັງກາຍ

ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານກຳລັງອອກກຳລັງກາຍ, ສິ່ງຂອງຂອງທ່ານເລີ່ມເລື່ອນໄປ. ມັນອາດຈະຍາກຫຼາຍທີ່ຈະບັນລຸຜົນໄດ້ຕາມທີ່ຕ້ອງການ ຖ້າມັນເຮັດໃຫ້ຮູບຮ່າງຂອງທ່ານຜິດໄປ. ຂອບໃຈແຜ່ນຍືດທີ່ມີຫົກເປິກຈາກ Dongsanxin, ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເຫັນອຸປະກອນຂອງທ່ານຕົກລົງມາທົ່ວທີ່. ແຜ່ນຮັດທີ່ປັບໄດ້ ແລະ ປອດໄພເຮັດໃຫ້ມັນເໝາະສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍໃດໆທີ່ທ່ານກຳລັງຈະເຮັດ.

ຮັກສາການສຸມໃສ່ເປົ້າໝາຍໄວ້ດ້ວຍອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍທີ່ຖືກຮັດໄວ້

ດ້ວຍບົດຄວາມນີ້ກ່ຽວກັບ - ຫຼື ມີ - 7 ວິທີເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບ ແລະ ຜົນໄດ້ຮັບໃນເວລາອອກກຳລັງກາຍ, ພວກເຮົາຫວັງວ່າສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ເປົ້າໝາຍດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ ເພື່ອເພີ່ມຄວາມສຳເລັດໂດຍລວມ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ສຳຄັນທີ່ວ່າເປັນຫຍັງອຸປະກອນຂອງທ່ານຈຶ່ງຕ້ອງ ຕົງການຕິດຕັ້ງຮູບພາບ ອຸປະກອນມີຄວາມສາມາດເຊື່ອຖືໄດ້ ແລະ ບໍ່ເຮັດໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າເສຍຫວັງ. ດ້ວຍເຊືອກຮັດທີ່ມີຕົບເພິ່ງຂອງ Dongsanxin, ເຈົ້າສາມາດແນ່ໃຈໄດ້ວ່າອຸປະກອນຂອງເຈົ້າຈະຖືກຮັກສາຢ່າງປອດໄພ ແລະ ສະຕິຂອງເຈົ້າສາມາດຈືດຈໍລິກກັບການອອກກຳລັງກາຍໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່. ເຊືອກຮັດອຸປະກອນທີ່ປອດໄພ – ຂຈັດສິ່ງລົບກວນໄປ ແລະ ສຸມໃສ່ເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ

ຕົບເພິ່ງທີ່ໃຊ້ງານໄດ້ດີ, ຂອງຂວັນທີ່ເຮັດໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍບໍ່ມີຄວາມກັງວົນໃຈ

ໃນຂະນະທີ່ກຳລັງອອກກຳລັງກາຍໜັກໆຢູ່, ເຈົ້າບໍ່ຢາກຄິດເຖິງວ່າສ່ວນກາງຂອງເຈົ້າຈະເລື່ອນໄປມາ. ເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມປອດໄພໃນຂະນະນອນຢູ່ເທິງແຜ່ນບັນຈຸການອອກກຳລັງກາຍ, ການປ່ຽນເຊືອກຮັດເກົ່າກັບຕົບເພິ່ງທີ່ມີຄວາມສາມາດເຊື່ອຖືໄດ້ ອາດເປັນສິ່ງທີ່ Dongsanxin ສະເໜີໃຫ້. ເນື່ອງຈາກຕົບເພິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຮັກສາອຸປະກອນຂອງເຈົ້າໃຫ້ປອດໄພຢ່າງສະດວກສະບາຍ, ເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບຄວາມເສລີພາບໃນການອອກກຳລັງກາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມເສຍດສີ. ເມື່ອຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າ ແລະ ຕ້ອງການຜ່ອນຄາຍປະສົບການການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ, ຕົບເພິ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ເຫຼົ່ານີ້ຈະສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດັ່ງກ່າວໄດ້

ຮັດໝັ້ນອຸປະກອນຂອງເຈົ້າ ແລ້ວມາປະທ້ວງເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ໄດ້, ນາງເອີຍ!

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການບັນລຸເປົ້າໝາຍດ້ານສຸຂະພາບແລ້ວກັນ, ຄວາມອຸທິດຕະນະແລະຄວາມສົມ່ຳເສີມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ແຕ່ມັນຍາກທີ່ຈະຮັກສາຄວາມມຸ້ງໝີ້ນໄວ້ເມື່ອອຸປະກອນຂອງທ່ານມີການປ່ຽນແປງຕະຫຼອດເວລາ ແລະ ຂວນຂັດກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກຳລັງເຮັດຢູ່. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຊືອກຍືດທີ່ມີຫົກໂດຍ Dongsanxin ເໝາະສຳລັບການນຳໃຊ້. ຜູ້ຈັດກາບເຄເບີນ ນີ້ແມ່ນເຊືອກທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອປອກອຸປະກອນຂອງທ່ານ ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນບັນລຸເປົ້າໝາຍດ້ານສຸຂະພາບຢ່າງລຽບລຽນ. Dongsanxin ຊ່ວຍຮັກສາອຸປະກອນໃຫ້ຖືກທາງດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຫຼີກລ່ຽງການຂັດຂວາງທັງໝົດ ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານໄດ້.

ສະຫຼຸບ, ສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຮັກສາອຸປະກອນໃຫ້ໜຽວແໜ້ນໃນຂະນະກຳລັງອອກກຳລັງກາຍ, ເຊືອກຍືດມີຫົກໂດຍ Dongsanxin ແມ່ນອຸປະກອນທີ່ຄວນເລືອກ. ລາກັນກັບການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງອຸປະກອນໃນຂະນະກຳລັງອອກກຳລັງກາຍ, ພວກເຮົາມີເຊືອກທີ່ບາງ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດມຸ້ງໝີ້ນຕໍ່ເປົ້າໝາຍດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ! ສວມເຊືອກດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຂະນະທີ່ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍດ້ານການອອກກຳລັງກາຍ. ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ ແຕ່ມີແຕ່ຄວາມສຳເລັດກັບ Dongsanxin!